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春天就是要粉粉嫩嫩的感覺,隨手利用家裡就有的食材,做出簡單
營養又不失美味的小飯糰...春天繽紛的美感就是這麼的信手拈來
更能讓家裡的餐桌上營造出一絲絲春天的氣息!
食材..胚芽米飯1 碗 菠菜 1 棵 紅蘿蔔1 小塊 玉米筍2 根 紫山藥1 小塊 香鬆 1-2 包
作法...準備自己喜歡口味的香鬆
把所有的蔬食蒸熟及燙熟後再切成末,跟香鬆及胚芽米飯一起拌勻
準備一張塑膠袋,表面抹上薄薄的一層食用油,再把適量的飯加入
把飯捏成小丸子狀,塑出一個型
也可以把想吃的食材放在食蔬香鬆飯上
把飯捲起來
一道簡單又帶有一絲絲春天氣息的美食
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